Siemanko!!!!!!!! Mam bardzo dużą proźbę chcem kupić jabczan kreatyny tylko mam problem jaki wacham sie nad CELL PUMPEM , M3 z biogenixa i z treca REACTOR PRO którą wybrać a moze jeszcze inną polecicie . PROSZE PISAĆ WSZYSTKO CO WIECIE:) POZDRO!!!!!!!!!
Siemanko!!!!!!!! Mam bardzo dużą proźbę chcem kupić jabczan kreatyny tylko mam problem jaki wacham sie nad CELL PUMPEM , M3 z biogenixa i z treca REACTOR PRO którą wybrać a moze jeszcze inną polecicie . PROSZE PISAĆ WSZYSTKO CO WIECIE:) POZDRO!!!!!!!!!
JEDZENIE i UŻYĆ WYSZUKIWARKI I tak na marginesie po co ci TCM = jabczan kreatyny skoro jest Cell Pumpie http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-21 13:27:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby) : nie ma Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: czasami (sztuki walki) i siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie od wczoraj 25.08.2014 jabczan kreatyny Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: nie ma Możliwosci finansowe: małe Cel/problem/opis: masa mieśniowa
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby) : nie ma Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: czasami (sztuki walki) i siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie od wczoraj 25.08.2014 jabczan kreatyny Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: nie ma Możliwosci finansowe: małe Cel/problem/opis: masa mieśniowa
[...] zwiekszenie ilosci glikogenu, a co za tym idzie rowniez wypelnienie komorek miesniowych woda. Na tym pol;ega działanie anaboliczne - tutaj czy wybierzemy mono klasyczne, czy jabczan, a jablczan to nic innego jak mono+kwas jablkowy, to dzialanie bedzie zblizone :) no chyba, ze masz problemy zoladkowe po monohydracie, to wtedy mozna pokusic sie o [...]
[...] tak po obserwacjach na swojej osobie. Tylko zaznaczam - jezeli to cykl na kreatynie - to staram sie ja brac codziennie (w DT i DNT) tymbardziej jesli to proste formy (mono/jabczan). jesli stacki/boostery - to w DT - zalezy od cyklu i suplementow. Jezeli proste formy - staram sie jesc jak najczesciej. Ale tez nic sie nie stanie jesli zrobimy [...]
[...] to porazka, ctrl c + ctrl v. Sporo sprzecznosci itp. nie polecam tego arta zielonym np: - hmb nie ma napisane ile g maja te kapsulki - kreatyna nie jest napisane czy mono, jabczan czy co - "Dla kreatyny w kapsułkach porcję 5 gram, zastępujemy 7 kapsułkami" - co za bzdura a jesli sa to np MC? - "Nie łączyć kreatyny w jednej porcji [...]
[...] się iż kreatynę należało by pociągnąć co najmniej do 10 tygodniu nawet 12 tygodniu by mięśnie maksymalnie się nią naładowały co o tym sadzisz? i do tego do moje pytanie kończę monohydrat właśnie i myślę o pociągnięciu dalej kreatyny lecz chciałbym wejść na jabczan co o tym sadzisz czy może zaaplikować dalej monohydrat z gory dzieki ;)
[...] takie suplementy jak kreatyna i arginina powinny nieco pomóc ale nie łudź się,że będziesz wyglądał tak jak zaraz po treningu. Co do Twojego pytania apropos łączenia staka z jabczanem to śmiało możesz łączyć,wtedy jabczan z rana i po treningu a stak typowo,przed treningowo. raszek01 ja najbardziej cenie sobie w trakcie redukcji właśnie bardzo [...]
[...] nie patrzy a i tak jestem mały wiec musze wazyc min 120 4) staż treningowy ok. 4,5 roku 5) cel cyklu siła i czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrat jabczan bcaa carbo witaminy żelazo hot blond aakg nomuscle pump cos takiego z activlaba biało gainer tez jakis był uniwersal Srock teraphy 7) stosowane wcześniej spalacze [...]
[...] do kreatyn...i wykorzystac wpierw te mniej efektywne formy pooki organizm latwo absorbuje kreatyne...z czasem ten mechanizm bedzie zanikal i wtedy nadejdzie czas na jabczan i prekursory.. sprawa koljna...puryvate nie spali CI tluszczu...wzmianka o tym ze piro spala tluszcz jest raczej tylko sprawa marketingowa...w takiej ilosci jaka [...]
[...] wolne tez 5g. Tak naprawde masa ciala bedzie wyznacznikiem ile tej kreatyny Ci potrzeba. Im mniejsza waga, tym mozna dac mniej suplementu. Im wyższa tym wiecej. Jak dasz okolo 1 g na 10 kg masy ciala dziennie, to bedzie ok. Oczywiscie tez podana tam jest ilosc calej czasteczki i tylko kreatyny solo, bo jabczan to polaczenie mono+kwas jablkowy
[...] lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: zastoj, nie trzymam diety, mniej jem bo ile mozna planuje cykl 12 tygodni myslalem nad polaczeniem horse powera z jabczanem, jak sie skocnzy jabczan to dokupic magna power, jak sie skocnzy magna, to dokupic orotan, lub w odwrotnej kolejnosci lub inne laczenie pojedynczych form kreatyny [...]
[...] diete, ćwicze w domowej siłowni (ławeczka, wyciąg, hantle) Chce was zapytac czy moge w tym wieku rozpocząć pierwszą sublementacje, mam na myśli: Kreatyna - mono czy jabczan ? i co by wspomóc działanie kreatyny? Prosze o czybką odpowiedź z góry dziękuje mam na to przeznaczone 200 zł jestem zielony w tym temacie prosze o odpowiedź kogoś [...]